如何缓解肌肉疲劳?如何消肿?
发布时间：2025-08-26 14:14:14 作者：玩站小弟 
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我要评论健康咨询描述： 因为要参加羽毛球比赛,最近练球练得比较多,大腿,臀部,前臂均酸痛,而且手腕还肿起来了.不知道有什么好办法能缓解这些症状?
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健康咨询描述： 因为要参加羽毛球比赛,何缓最近练球练得比较多,大腿,臀部,前臂均酸痛,而且手腕还肿起来了.不知道有什么好办法能缓解这些症状? 投诉 
李华 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、肉疲腰椎间盘突出、劳何膝关节炎、消肿顽固性头痛 帮助网友：80336 
微信扫一扫，何缓随时问医生 2006-04-18 12:37:17 我要投诉
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微信扫一扫，何缓随时问医生 2006-04-18 12:37:17 我要投诉 吃黄芪精，解肌也可深呼吸静养。肉疲
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